grüner Wasabi Smoothie

Zutaten:

(für 2-4 Personen)

 

1 Banane

1 Apfel (z.B. Golden Delicious)

½ Gurke

1 kleines Stück Ingwer

150g Blattspinat gefroren

6g Wasabi Pannonia Pulver

50g Haferflocken

150-300 ml Hafer Drink, je nach gewünschter Konsistenz

 

Zubereitung:

Das frische Obst und Gemüse in grobe Stücke schneiden und mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis ein cremiger Smoothie entsteht.

Anschließend abgedeckt für ca. 30 Minuten stehen lassen, dass sich die Schärfe und das besondere Aroma des Wasabis optimal entwickeln kann.

Schlürfen oder als Basis für eine Smoothie Bowl verwenden!

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