Zutaten:
(für 2-4 Personen)
1 Banane
1 Apfel (z.B. Golden Delicious)
½ Gurke
1 kleines Stück Ingwer
150g Blattspinat gefroren
6g RYU Pasten Pulver
50g Haferflocken
150-300 ml Hafer Drink, je nach gewünschter Konsistenz
Zubereitung:
Das frische Obst und Gemüse in grobe Stücke schneiden und mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis ein cremiger Smoothie entsteht.
Anschließend abgedeckt für ca. 30 Minuten stehen lassen, dass sich die Schärfe und das besondere Aroma des Wasabis optimal entwickeln kann.
Schlürfen oder als Basis für eine Smoothie Bowl verwenden!